Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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95,7 kg
Perdidos até agora: 79,2 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2335 kcal
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Gord: 84,41g | Prot: 154,81g | Carbs: 284,20g.
Café da Manhã: Verde Campo Natural Whey Torta de Limão , Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Presunto Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almoço: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Abóbora Cabotia, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. mais...
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Perdendo 6,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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