Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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66,7 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 53,51g | Prot: 47,52g | Carbs: 80,11g.
Café da Manhã: Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kellogg's All-Bran Buds, HEB Cantaloupe Chunks, America's Choice Natural Almonds, Sunny Select Unsweetened Flaked Coconut. Almoço: The Silver Palate San Marzano Blend Tomato Basil Whole Tomato Pasta Sauce, Marketside Pretzel Buns, Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Johnsonville Italian Sausage, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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2114 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Windy Day
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