Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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72,2 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Gord: 28,08g | Prot: 211,73g | Carbs: 322,93g.
Café da Manhã: Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Bananas, Quaker Old Fashioned Oats, Kirkland Signature Egg Whites, Fiber One Original Bran Cereal. Almoço: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Driscoll's Blueberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Jantar: Strawberries , Apples , Kirkland Signature Egg Whites, Old El Paso Hot Taco Sauce, Bonipak Romaine Hearts, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
🙄sons got strep hopefully the rest of us can avoid it.
05 mai 24 por membro: ObeseToBeast123
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Just recently had a bout of strep run through the house, always a good time.
05 mai 24 por membro: lmortal
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May your children recover friend 🙏🏻
05 mai 24 por membro: Shark3000
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thanks guys he's alrwayd looking and feeling much better just hope it doesn't spread 😒neither one of us really have the days to take off right now
05 mai 24 por membro: ObeseToBeast123
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06 mai 24 por membro: Yippee Ki Yay
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Yikes! Hope he gets well soon!
06 mai 24 por membro: -MorticiaAddams
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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