Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 64,46g | Prot: 97,71g | Carbs: 129,75g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pão Francês, Walmart Queijo Mussarela. Almoço: Milho, Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Pão Francês. mais...
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2329 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lary24
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