Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Gord: 45,39g | Prot: 59,76g | Carbs: 51,47g.
Almoço: 들기름, 숙주나물, 김치, 비비고 감태김, 계란후라이, 하림 닭가슴살 소시지 페퍼, 햇반 햇반 (210g). Jantar: GS25 씨앗젓갈, 부채살. Lanches/Outros: 코스트코 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 돼지간다
|