Calendário de Dieta de 돼지간다 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qui 16: 493 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,61g
 
41,11g
 
44,69g
- -
qua 15: 843 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,16g
 
85,79g
 
50,12g
- -
ter 14: 851 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,37g
 
93,98g
 
34,08g
- -
seg 13: 917 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,59g
 
100,69g
 
61,61g
- -
dom 12: 757 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,63g
 
56,87g
 
92,18g
- -
sáb 11: 1137 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,73g
 
88,30g
 
80,66g
- -
sex 10: 774 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,50g
 
33,78g
 
84,40g
- -
qui 9: 582 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,58g
 
61,58g
 
44,96g
- -
qua 8: 673 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,75g
 
32,24g
 
79,39g
- -
ter 7: 571 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,12g
 
58,23g
 
55,19g
- -
seg 6: 713 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,03g
 
74,43g
 
69,72g
- -
dom 5: 529 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,18g
 
45,16g
 
53,27g
- -
sáb 4: 807 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,22g
 
85,52g
 
50,59g
- -
sex 3: 769 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,50g
 
65,63g
 
76,06g
- -
qui 2: 729 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,17g
 
67,86g
 
59,64g
- -
qua 1: 1243 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,25g
 
100,68g
 
78,05g
- -
abril 2024
ter 30: 935 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,41g
 
68,40g
 
86,24g
- -
seg 29: 728 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,47g
 
65,65g
 
66,57g
- -
dom 28: 860 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,39g
 
59,76g
 
51,47g
- -
sáb 27: 741 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,36g
 
61,34g
 
51,07g
- -
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