Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Gord: 31,77g | Prot: 42,42g | Carbs: 82,90g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Tangerinas. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Cenouras, Alface Americana AMFA Alface Americana. Jantar: Brasfrut Polpa de Abacaxi, Aipim AMFA Aipim. Lanches/Outros: Davaca Queijo Minas Padrão Light, Acerola. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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