Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2015
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69,1 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 132,11g | Prot: 62,12g | Carbs: 121,13g.
Café da Manhã: Maple Hill Creamery Maple Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Maple Hill Creamery Maple Yogurt. Jantar: Plain Yogurt, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes. Lanches/Outros: Heavy Cream, Tea (Brewed). mais...
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2106 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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