Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
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69,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Gord: 12,21g | Prot: 45,88g | Carbs: 61,06g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Patinho Grelhado, Repolho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Sadia Meio da Asa Tulipa, Abacaxi, Danone YoPRO 15G High Protein. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de luhmarcos
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