Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 72,43g | Prot: 29,86g | Carbs: 58,07g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Tâmara, Legumes Salteados, Ovo Cozido. Almoço: Óleo de Coco, Azeite, Filete de Peixe no Forno ou Grelhado, Cebolas Vermelhas, Tomates, Alface, Legumes Refogados, Ananás. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arsenia Rosina
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