Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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112,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 45,30g | Prot: 111,52g | Carbs: 101,73g.
Almoço: Salada de Maionese, Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Catupiry Requeijão Cremoso, Carrefour Queijo Mussarela, Alcatra Grelhada, Pão Francês. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jottao
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