Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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61,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 24,75g | Prot: 94,75g | Carbs: 139,03g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota Light, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Tomates, Hortifruti Beterraba Cozida, Patinho Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Hortifruti Chuchu, Patinho Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Café, Cuscuz (Cozido), Laranjas, Santa Marta Queijo Minas Frescal Light. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniLims
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