Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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68,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 41,42g | Prot: 104,33g | Carbs: 113,07g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Liv Up Creme de Milho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde. Jantar: Pé de Galinha, Pescoço de Frango, Fígado de Galinha, Moela de Frango Cozida, Pão Francês. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilaune
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