Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
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86 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 76,95g | Prot: 88,54g | Carbs: 84,32g.
Café da Manhã: President Queijo Prato, Ovo Cozido, Pão Francês, Visconti Pão 35% Integral . Almoço: President Queijo Prato, Visconti Pão 35% Integral , Alface Rúcula, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de menos 20 em 2022
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