Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 57,05g | Prot: 113,34g | Carbs: 154,47g.
Café da Manhã: Acém Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, cafe. Almoço: Abóbora Cozida, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Farinha de Mandioca, Pão Doce, Acém Cozido, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Bauducco Duo Chocco. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de its_byeol
|