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estou com uma semana de reeducação alimentação
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119,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 49,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 28,52g | Prot: 60,83g | Carbs: 174,85g.
Café da Manhã: Coringa Cuscuz de Arroz, Azeite de Oliva, Ovo Frito, Café com Leite Desnatado. Almoço: Cuxá, Pescador Sardinhas em Óleo, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cuscuz (Cozido), Café com Leite Desnatado, Feijão Vermelho, Cuxá. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Rita Reis Morais
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