Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 53,90g | Prot: 70,08g | Carbs: 114,57g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo tipo Gouda, Marba Mortadela Tradicional, Sonda Pão de Leite. Almoço: Picanha. Jantar: Marba Mortadela Tradicional, Danubio Cream Cheese, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Briale@
|