Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2210 kcal
|
Gord: 65,33g | Prot: 43,32g | Carbs: 362,12g.
Café da Manhã: Café, Cadore Biscoito Maizena, Café. Almoço: Batata Inglesa Crua, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Crua. Lanches/Outros: Nestlé Charge (19g), Nestlé Bombom Negresco, Alpino Alpino, Cadore Biscoito Maizena, Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Nestlé Bombom Lollo, Nestlé Sensação , Nestlé Bombom Galak, Cadore Biscoito Maizena, Café com Açúcar, Garoto Bombom Eclipse. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|