Jornal de Carolina Soares Pavin, 04 abr 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
91,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg.    Ainda faltam: 31,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

983 kcal Gord: 65,02g | Prot: 71,63g | Carbs: 24,50g.   Almoço: Torresmo, Hemmer Mostarda Amarela, Iogurte Natural, Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Cenouras, Alface Americana. Jantar: Fugini Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Frimesa Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Omelete. Lanches/Outros: Pura Vida MCT, Essential Nutrition Barra de Proteina. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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