|
Cada dia mais dificil :(
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 46,46g | Prot: 72,86g | Carbs: 152,95g.
Café da Manhã: Habib's Fogazza de Calabresa, Mamão Papaia, Açúcar, Café Expresso. Almoço: Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Açúcar, Café Expresso, Sadia Tender, Sushi Filadélfia. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Lanches/Outros: Garoto Talento Cereais e Passas, Pão Francês sem Miolo, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Garoto Talento Cereais e Passas. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Compartilhe +... q andas fazendo ???
12 jun 15 por membro: rogerpaixao
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fafa2016
|