Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 67,68g | Prot: 84,64g | Carbs: 46,78g.
Café da Manhã: Piracanjuba Queijo Mussarela , Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Ovo Mexido. Almoço: Sadia Frango a Passarinho, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Cacau Show Ovo Dreams Brownie . mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mareugoncalves
|