Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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69,3 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 36,03g | Prot: 77,24g | Carbs: 167,77g.
Café da Manhã: Bauducco Biscoito Recheados, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Café com Açúcar, Maçã, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Jantar: Halls Bala Halls, Café com Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), St. Marche Bolo de Coco Gelado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandribj
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