Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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69,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 81,19g | Prot: 56,49g | Carbs: 85,71g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: Espresso, Milch 1,5%, Maggi Jägersoße, Gut & Günstig Champignons , Rote Paprika, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Gebratenes Schweinekotelett. Jantar: Clementinen, Ilmenauer Schinkenknacker, Bärlauch, Grüner Tee, Milram Frühlingsquark, Harry Dinkelbrot. Lanches/Outros: Früchtetee, Cappuccino. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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