Jornal de maggie64, 16 ago 11

lost 2.8 pounds this week at weifght watchers im starting to enjoy seeing the scales come down.. im going to keep working at my weight ...
82,9 kg Perdidos até agora: 0,4 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

724 kcal Gord: 19,38g | Prot: 39,70g | Carbs: 100,25g.   Café da Manhã: watermelon, Egg White, lowfat chocolate milk. Almoço: Broiled or Baked Pork Chop, pork chop. Lanches/Outros: microwave popcorn, popcorn snacks with cheese, ice cream weight watchers. mais...
2290 kcal Exercício: Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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Comentários 
I have been missing talking to you. Write when you can....Bonnie 
23 ago 11 por membro: bonrat

     
 

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