Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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58,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3257 kcal
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Gord: 91,87g | Prot: 142,58g | Carbs: 475,31g.
Café da Manhã: Trio Nut's Tradicional, Pêra Williams, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Supino Supino Protein Chocolate. Almoço: Bacio di Latte Sorvete Doce de Leite, Tâmara, Galo Macarrão Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Linea Geleia de Blueberry, Galo Macarrão Cozido, Club Social Original , Forno Mágico Peta, Bold Snacks Berries & Crispies, Bala. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Cobertura Caramelo, Hortifruti Melancia, Arcor Butter Toffees Chocolate, Da Colônia Mariola Zero, Acém Cozido, Pão Francês. mais...
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1858 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 10 horas e 3 minutos, Musculação (Moderado) - 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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