Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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61,9 kg
Perdidos até agora: 41,1 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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661 kcal
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Gord: 11,62g | Prot: 28,31g | Carbs: 117,40g.
Café da Manhã: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Orgain Organic Plant Protein Powder, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Honey, Bananas. Jantar: Daisy Light Sour Cream, Red Potatoes (Flesh and Skin). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
21 mar 24 por membro: Kennyn27
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21 mar 24 por membro: Yearofhealth2023
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22 mar 24 por membro: shirfleur 1
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22 mar 24 por membro: StormsGirl
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22 mar 24 por membro: Diana 1234
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Diana back to 137.0 today. Ornery bugger. Thanaks storms and shirfleur. That oatmeal. Sigh.
22 mar 24 por membro: Yearofhealth2023
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Oh man! I'm sure it's the oatmeal. I hope this experiment is successful! 💜💜💜💜
22 mar 24 por membro: Diana 1234
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Diana i kind of think it’s not going to make a difference and i will have to take the meds. I had a CIMT test done a few days ago will see what my odds are for cardiac disease after that comes back next week or so. When is your appt for the pacemaker?
22 mar 24 por membro: Yearofhealth2023
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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