Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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66,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Gord: 17,51g | Prot: 28,48g | Carbs: 125,63g.
Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Pão de Forma. Jantar: Caqui, Melão Amarelo, Melancia. Lanches/Outros: Uramaki, Extra Pão de Batata com Requeijão. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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