Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Gord: 80,18g | Prot: 110,44g | Carbs: 285,29g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Integral, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Probiótica Monster 100% Whey . Almoço: Banana, Hemmer Xarope de Guaraná, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango. Jantar: Kibe Assado. Lanches/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Bombom de Morango, Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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