Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2015
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 31,46g | Prot: 35,05g | Carbs: 186,20g.
Café da Manhã: Triunfo Biscoito Integral Cereal Mix, Açúcar, Café Expresso. Almoço: Ovo Frito, Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Verde Mista, Açúcar, Café Expresso. Jantar: Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Maionese, Suco de Abacaxi, Molho Bolonhesa, Pão Francês. mais...
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1829 kcal
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Exercício:
insanity workout - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fafa2016
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