Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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77,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 42,05g | Prot: 62,00g | Carbs: 161,17g.
Café da Manhã: Requeijão, Mabel Cream Cracker, Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Almoço: Frango Assado, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata Inglesa Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Prata, Pardal Picolé de Tapioca. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daianawind
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