Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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84,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2058 kcal
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Gord: 69,38g | Prot: 164,59g | Carbs: 184,93g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Tradicional , Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Hortifruti Melão Pele de Sapo, Hambúrguer no Pão, Maçã, Zélia Goiabada Cascão Light. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Willian.marangoni
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