Busy.
WEIGHT 160.8 lb BMI 32.5 FAT MASS 65.8 lb LEAN MASS 95 lb WATER MASS 66.4 lb BONE MASS 4.8 lb MUSCLE MASS 90.1 lb
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72,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 39,50g | Prot: 96,37g | Carbs: 142,23g.
Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Egg White. Almoço: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), French or Vienna Bread, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Kneaders Homemade Chicken Noodle Soup (8 oz), Tomatoes. Jantar: Giovanni Rana Lasagna Primavera, French or Vienna Bread. Lanches/Outros: Honey Nut Cheerios, Blueberries, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, Bouchard Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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