Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 75,33g | Prot: 59,42g | Carbs: 67,79g.
Café da Manhã: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Селяночка Рисовая Мука, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Jantar: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Fit Bakery Трайфл с Клубникой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Ермолино Пирог. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|