Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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137,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 24,79g | Prot: 86,43g | Carbs: 64,77g.
Café da Manhã: Ovo, Café. Almoço: Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Tomates Cereja, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Maçã, Chá de Ervas. mais...
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2916 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de felmarangoni
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