Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Gord: 37,20g | Prot: 59,03g | Carbs: 285,40g.
Café da Manhã: Ponkan, Maçã, Bold Snacks Torta de Limão, Mineirinho Pão de Queijo. Almoço: Wienbier 58 Ruby Cerveja de Vinho, Nestlé Bombom Negresco, Garoto Bombom Caribe, Garoto Opereta Creme, Chokito Chokito (21g), Fermento em Pó Químico, Banana Nanica, Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Zero-Cal Sucralose, Quaker Farelo de Aveia, Extrato de Baunilha, Canela, Ovo. Lanches/Outros: Fruittella Bala, Maçã. mais...
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1972 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Fazer Compras - 2 horas, Esteira - 10 minutos, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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