Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2015
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Gord: 86,43g | Prot: 148,73g | Carbs: 173,47g.
Café da Manhã: Muffato Bolo Simples de Chocolate, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Taeq Peito de Peru Defumado Light, Sadia Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Queijo Minas. Almoço: Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão, Hot Roll, Sushi, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. Jantar: Erdinger Weissbier, Maionese, Hellmann's Maionese, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão, Cachorro Quente. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marcos.a.rodrigues
|