Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2015
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71,4 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2323 kcal
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Gord: 126,18g | Prot: 90,67g | Carbs: 208,45g.
Café da Manhã: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter. Almoço: Dole Bananas, Plain Yogurt. Jantar: Ground Beef (Cooked), Kirkland Signature Organic Tomato Paste, Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions. Lanches/Outros: Nature's Original Sun Dried Apricots, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
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2077 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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