Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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66 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 58,70g | Prot: 152,19g | Carbs: 161,77g.
Café da Manhã: Ache Colageno, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Brasfrut Polpa de Morango, Isofort Beauty Baunilha Natural, Banana, San Mar Castanha de Caju, Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Mãe Terra Cacau em Pó, Peach, Itambé Whey Coco com Batata Doce, Dona Rosa Queijo Minas, DIM Clara de Ovo, Mantiqueira Ovo Branco Grande, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Jantar: Dona Rosa Queijo Minas, Scala Queijo Gorgonzola, Zucchini, Egg, Hortifruti Cenoura Crua, Egg White. Lanches/Outros: San Mar Castanha de Caju, Dona Rosa Queijo Minas, Mãe Terra Cacau em Pó, Parmalat Wheyfit Baunilha , Peach. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vemarques
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