Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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666 kcal
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Gord: 23,55g | Prot: 48,40g | Carbs: 62,82g.
Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Linguiça Assada. Lanches/Outros: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sadia Mussarela, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luhmarcos
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