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77.6
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77,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 47,18g | Prot: 106,34g | Carbs: 140,56g.
Café da Manhã: Santa Terezinha Pão Fatiado, Excelsior Embutido de Peito de Frango Defumado, Sadia Queijo Mussarela, Espartanos Whey 100%, Amanhecer Leite Desnatado. Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Hortifruti Pepino, In Natura Tomate, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Cheetos Cheetos, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Wickbold Pão Integral. Lanches/Outros: Garoto Talento Avelã , Banana, Angeloni Mil Folhas, Habib's Pudim de Leite Condensado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de carolseberino
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