Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2015
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93,0 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Gord: 44,13g | Prot: 62,84g | Carbs: 279,35g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat), Domino Sugar Sugar, General Mills Wheaties Cereal, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Taco Bell Soft Taco - Chicken, Bananas, Taco Bell Grilled Stuft Nacho. mais...
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4143 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos, de Pé - 10 horas, Estar Sentado - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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