Jornal de DaniLims, 26 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
63,5 kg Perdidos até agora: 31,5 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1240 kcal Gord: 29,57g | Prot: 77,83g | Carbs: 162,93g.   Café da Manhã: Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queensberry Geleia de Damasco, Padaria Pão Francês. Almoço: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Fricassê de Frango, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Great Value Mix de 4 Legumes, Fricassê de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), CCGL Leite em Pó Desnatado, Batavo Pense Zero Morango (170g), Hortifruti Melancia. mais...
1746 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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