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ontem iniciei dieta mediterrânea
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75,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 29,56g | Prot: 91,64g | Carbs: 157,02g.
Café da Manhã: Okoshi Canjica de Milho com Açúcar de Coco, Ovo, Coringa Cuscuz de Milho, Queijo Minas, Maçã, Cenouras. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Hortifruti Melancia, Banana-Maçã, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Berinjela. Lanches/Outros: Hortifruti Beterraba Crua, Ovo, Cuscuz (Cozido), Hortifruti Melancia. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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