Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
772 kcal
|
Gord: 22,40g | Prot: 84,09g | Carbs: 49,90g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Vitao Psyllium, Heinz Ketchup, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Mamão Formosa, Seara Presunto Cozido. Almoço: Abobrinha Italiana, Sacciali Tomate em Pedaços , Anchova, Camarão. Jantar: Spoleto Camarão Cozido, Ovo Frito, Tomates. Lanches/Outros: Santa Helena Mendorato Original, Camil Biscoitos de Arroz Integral. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JULILI_24
|