Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
785 kcal
|
Gord: 48,90g | Prot: 46,20g | Carbs: 41,26g.
Café da Manhã: Hortifruti Abacate. Almoço: Alface de Folha Verde, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Sadia Drumette Coxinha da Asa. Jantar: Ovo Frito, Perdigão Salsicha Hot Dog, Quaker Farelo de Aveia. Lanches/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês , Nestlé Creme de Leite. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JULILI_24
|