Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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78,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Gord: 15,59g | Prot: 44,07g | Carbs: 32,83g.
Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Agrião, Ovo Cozido. Lanche da Tarde: Essential Nutrition Cacao Whey, Visconti Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Tomates, Alface, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anapurinxp
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