Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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67,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 29,16g | Prot: 26,01g | Carbs: 106,03g.
Café da Manhã: Doriana Margarina Light sem Sal, Pão de Forma. Almoço: Arroz com Cenoura. Jantar: Suco de Melancia, Queijo Minas, Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa. Lanches/Outros: Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Pão de Forma, Nestlé Iogurte Morango. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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