Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Gord: 31,28g | Prot: 77,27g | Carbs: 108,96g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Agrião, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frango Assado, Pachá Farofa de Farinha de Milho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlineFerre
|