Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
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102,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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462 kcal
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Gord: 10,25g | Prot: 44,91g | Carbs: 50,25g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Banana-Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Taeq Iogurte Semidesnatado. Almoço: Acelga, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Assada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dezasimi
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