Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2869 kcal
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Gord: 76,19g | Prot: 65,71g | Carbs: 611,31g.
Café da Manhã: Tâmara, Hortifruti Melancia, Mineirinho Pão de Queijo. Almoço: McDonald's Batata Frita (Média), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Milho Verde Cozido. Jantar: Club Social Original , Mu-Mu Doce de Leite. Lanches/Outros: Licor 43 Licor 43, Forno Mágico Peta. mais...
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1817 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Esteira - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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